Tips Agar Alat Vital Pria Ereksi Keras Tahan Lama

Tips Agar Alat Vital Pria Ereksi Keras Tahan Lama – Kemampuan ereksi pria di pengaruhi oleh banyak faktor. Ereksi alat vital yang maksimal ereksi bisa kuat, keras dan tahan lama pada umumnya berawal dari kebiasaan  hidup sehat. Pola hidup sehat punya peran besar yang akan menjadikan tubuh beserta organ di dalamnya bisa berfungsi dengan baik, termasuk pada kemampuan ereksi. Sehingga agar mr P bisa ereksi dengan kokoh dan tahan lama, aliran darah menuju organ intim semestinya juga harus lancar.

tips ereksi keras tahan lama

Bagaimana caranya supaya pria memiliki ereksi yang keras dan tahan lama? Yang perlu di lakukan adalah mengubah beberapa kebiasaan buruk menjadi lebih sehat. Berikut ini beberpa tips yang bisa membuat ereksi lebih lama, seperti dilansir Dailystar yang di informasikan oleh liputan6 :

1. Stop merokok

Berdasarkan studi yang pernah dilakukan University of Kentucky menemukan ada keterkaitan antara ereksi dengan kebiasaan merokok, kehidupan seks pria perokok dari skala satu sampai sepuluh, rata-rata sekitar lima. Sementara pria yang bukan perokok menilai kehidupan seks mereka sembilan.

Merokok diketahui memberi dampak buruk pada kemampuan mr P untuk ereksi termasuk juga bisa menyebabkan pria mengalami impotensi.

2. Minum kopi

Kalangan ilmuwan mengatakan bahwa kopi disebut dapat meningkatkan metabolisme dan memompa darah sehingga membuat peredaran darah jadi lebih lancar dan berujung pada lamanya seorang pria mengalami ereksi.

Kemudian para peneliti dari University of Texas Health Science Centre di Houston menemukan bahwa pria yang minum kopi antara dua sampai tiga cangkir kopi tiap harinya cenderung tidak memiliki masalah ereksi dibandingkan dengan peminum non-kopi.

3. Olahraga

Selalu dalam kondisi bugar jelas memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun apakah Anda tahu kalau lebih dari 50 persen jumlah pria penderita diabetes mengalami impoten? Dan apa cara terbaik agar terhindar dari masalah diabetes? Tetap bugar.

Diabetes mempercepat proses penyakit arteri dan memperlambat rangsangan transmisi sepanjang saraf di seluruh tubuh. Pada dasarnya, hal itu akan menyebabkan penis mati rasa.

4. Pertimbangkan vasektomi

Jika Anda cenderung paranoid untuk memiliki anak lagi, pertimbangkan untuk vasektomi. Kontrasepsi yang satu ini mungkin sering dikhawatirkan bisa mengganggu performa seks. Tapi faktanya, menurut pakar kesehatan pria, Karen Donahey, Ph.D vasektomi justru dapat membantu meningkatkan kehidupan seks. Anda juga tidak perlu khawatir istri Anda hamil untuk kesekian kali.

5. Sering menguap

Iya, Anda tidak salah membacanya. Menguap pada dasarnya sama seperti pria ereksi, kedua hal ini dikendalikan oleh zat kimia yang disebut nitric oxide. Ketika menguap, maka zat kimia ini akan turun melalui tulang belakang dan terus ke pembuluh darah untuk memberi makan penis.

Ini berarti bahwa membiarkannya keluar sepanjang hari dapat memberi makan jalur neurochoemical yang mengarah ke ereksi yang kuat.

Herbal Vitalitas © Herbal Pria dan Wanita Dewasa